Category: Inspiration

  • Nachhaltigkeit und Selbstliebe: Ein achtsamer Lebensstil für dich

    Nachhaltigkeit und Selbstliebe: Ein achtsamer Lebensstil für dich

    Nachhaltigkeit bedeutet für viele, auf Dinge zu verzichten, um die Umwelt zu schonen – weniger Konsum, weniger Energieverbrauch, weniger CO₂. Dieser Ansatz hat jedoch oft eine Schattenseite: Er kann zu einem Gefühl des Mangels führen. Wir konzentrieren uns darauf, “weniger schlecht” zu sein, was impliziert, dass wir, so wie wir…

  • Nachhaltigkeit neu gedacht: Mein Weg von äußerem Wandel zur inneren Transformation

    Nachhaltigkeit neu gedacht: Mein Weg von äußerem Wandel zur inneren Transformation

    Je tiefer ich in das Thema Nachhaltigkeit eintauchte, desto mehr begann ich zu hinterfragen, ob die Reduktion von Konsum oder der Wechsel zu umweltfreundlicheren Produkten allein ausreichen würden, um wirklich nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Es fühlte sich oft an, als würde ich nur an der Oberfläche kratzen, ohne das eigentliche…